チベットツアー・成都発｜チベットパッミト｜チベットビザ｜チベット現地ツアー｜チベット現地旅行会社｜成都発チベットツアー｜ラサ現地旅行会社・ツアー

日目	スケジュール	食事	宿泊地
DAY1	晩20時半頃、成都駅で集合、ラサへの電車に乗る。21時半、成都駅発、チベットへ出発！	朝食 : × 昼食 : × 夕食 : ×	電車泊
DAY2	電車は、青海省に入り、素晴らしい高原風光、青蔵鉄道は、崑崙山脈に入り、雪山の間、走っている電車。	朝食 : × 昼食 : × 夕食 : ×	電車泊
DAY3	午前10時半、電車は、ラサ駅に到着、現地ガイドの出迎え、集合、ラサ市内ホテルへ移動する。午後ラサのホテルに休む（高山病をご注意，天候の適応。昼食と夕食が含まれない）。	朝食 : × 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY4	ラサの市内観光（ポタラ宮、大昭寺、八角街など）。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY5	今日、ラサ市内観光。セラ寺とテンバン寺へ観光。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY6	朝食後、集合、出発して、ヤムドク湖へ観光。それからキャンツエへ昼食、午後白居寺へ観光。夕方、ジガツエに到着。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ジガツエ泊
DAY7	朝食後、世界遺産地タシロンブ寺へ観光。それからジガツエから定日へ移動する。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	定日泊
DAY8	朝食後、エベレストへ移動する。観光バスにてチョモランマ峰の麓へ観光。ロンブ寺など。午後、ロンブ寺からレラムへ移動する。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	レラム泊
DAY9	朝早く起き、それからダム経由、吉隆町へ通関、11時ごろ、ネーパルに入る。お別れ。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×
観光注意
※高原の海抜が高いので、高山病をご注意。酸素とかビタミンーとかご用意ください。風をひかないように。 ※旅行契約書は四川観光局の旅行契約書を基準にとします。 ※出発と解散地は成都ホテル