日 |
スケジュール |
食事 |
宿泊地 |
| DAY 1 |
日本から中国国内都市へ 国内線に乗り換えて西寧へ
ガイドは、空港へ出迎えに行く。それから西寧市内へ移動する。 |
朝食：×
昼食：×
夕食：× |
西寧泊 |
| DAY 2 |
朝食後、専用車で中国最大の塩湖ー青海湖を観光 途中でチベット遊牧民のテントを訪ねてツァンパ、ヨーグルト、モモなど家庭料理を頂きます。観光後、黄河源流の町?貴徳へ 途中、草原放牧風景が堪能できます。 |
朝食 : ○
昼食 : ○
夕食 : ○ |
貴徳泊 |
| DAY 3 |
黄河キャニオン、カンブラ自然公園に立ち寄り、レゴン仏教美術の里ー同仁へ移動する。夕食はチベットの民家で家庭料理をお楽しみください。 |
朝食 : ○
昼食 : ○
夕食 : ○ |
同仁泊 |
| DAY 4 |
午前、ゲルク派寺院ロンウォ寺、巨大なチョルテン（仏塔）が有名なゴマル寺等を観光。午後、センゲジョン寺へご案内し、仏教美術品としても名高いタンカ工房も見学する。 |
朝食 : ○
昼食 : ○
夕食 : ○ |
同仁泊 |
| DAY 5 |
朝食後、専用車でゲンジャ草原を抜けて、夏河へ（天気が良ければ、草原でピクニック）アムドらしい草原の風景が広がります。途中瓜什則寺に立ち寄り、夏河到着後、町を散策する。 |
朝食 : ○
昼食 : ○
夕食 : ○ |
夏河泊 |
| DAY 6 |
朝食後、かつて4000人にも及ぶ僧を抱える大僧院で、6つの学堂を持ち、エリート僧の養成所であったラプラン寺を見学（興味のある方は朝食前に現地チベット人の巡礼者共にお寺をコルラ【お寺を一周回る】約1時間前後かかります）。観光後、お寺の正面にある丘まで登り、町とお寺の全景色をお楽しみください。午後、西寧へ。 |
朝食 : ○
昼食 : ○
夕食 : ○
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西寧泊 |
| DAY 7 |
西寧ー北京ー東京/関西
空路、北京へ向かいます。空路、帰国の途へ。午後、羽田/関西空港に到着。 |
朝食 : ○
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| 観光注意 |
※クラスにより，価格も違います。差別は，ホテルのクラス点です。
※高原の海抜が高いので、高山病をご注意。紫外線も強いです。
※行程中予定されているハイキングは、天候・残雪量等により、中止させていただく場合があります。
※航空機の遅延、乗り継ぎ不可等による宿泊費・交通費など、国内線運賃以外のすべての経費はお客様のご負担となります。
※運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
※利用予定航空会社： 中国国際航空、中国南方航空、中国東方航空
※最少催行人員：2名
※現地係員（日本語ガイド）がお世話をいたします。
※特に日程表に記載がない限り、各地のホテルチェックインは午後から、チェックアウトは午前中となります。
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