チベット旅チベット旅行・ツアー｜チベット観光｜チベットツアー・成都発｜チベット現地ツアー｜チベット現地旅行会社｜ラサ現地発・チベットツアー

日目	スケジュール	食事	宿泊地
DAY 1	ラサ空港やラサ駅に到着、わが社のガイドは、出迎えに行く。ラサのホテルに休む。高山病をご注意、高原適応など。	朝食 : × 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY2	ラサの市内観光（ポタラ宮、大昭寺、八角街など）。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY3	今日、ラサ市内観光。セラ寺とテンバン寺へ観光。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY4	朝食後、集合、出発して、ヤムドク湖へ観光。それからキャンツエへ昼食、午後白居寺へ観光。夕方、ジガツエに到着。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ジガツエ泊
DAY5	朝食後、ジガツエからロンブ寺へ移動する。途中、四つの8000メートル以上の峰も見える。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ロンブ寺ユース泊
DAY6	朝食後、観光バスでエベレストの大本営へ観光、世界一番目のチョモランマ峰を眺め。午後、下り、ジガツエへ。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ジガツエ泊
DAY7	朝食後、世界遺産地タシロンブ寺へ観光。それからジガツエからラサへ移動する。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY8	ラサから羊八井へ移動する。高原聖湖ナムツォ湖へ観光。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	羊八井泊
DAY9	朝、ナムツォ湖の日の出、念青唐古ラ雪山など。それからラサへ移動する。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×	ラサ泊
DAY10	飛行機の時間により、ラサ空港へ送り、飛行機にて成都へ飛ぶ。成都に着き，解散する。	朝食 : ○ 昼食 : × 夕食 : ×
観光注意
※高原の海抜が高いので、高山病をご注意。酸素とかビタミンーとかご用意ください。風をひかないように。 ※旅行契約書は四川観光局の旅行契約書を基準にとします。 ※出発と解散地は成都ホテル