| 日目
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スケジュール |
食事 |
宿泊地 |
| DAY1 |
ラサ空港やラサ駅に到着、わが社のガイドは、出迎えに行く。ラサのホテルに休む。高山病をご注意、高原適応など。
ラサ市内の平均標高は3650メートル程になります。高山病に苦しい方はこの日にはゆっくり休んで、翌日の市内観光を準備したほうがよい。
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朝食 : x
昼食 : ×
夕食 : × |
ラサ泊 |
| DAY2 |
観光都市: ラサ
観光内容: ポタラ宮, 大昭寺(ジョガンジ), 八角街
ポタラ宮 (1 時間): 壮麗なダライ・ラマの宮殿、世界遺産宮殿の中の壁画、霊塔、彫刻、塑像など、全体として芸術の宝庫であり、ポタラの名は観音菩薩の住むとされる補陀落のサンスクリット語名「ポタラカ」に由来する。
大昭寺(ジョガンジ) (2 時間): ７世紀後半の吐蕃時代の古寺 ジョガンの本尊「釈迦牟尼像」は皇女文成公主が641年にチベット王ソンツァン・ガンポに嫁ぐ際に持参してきました。世界遺産に登録されたチベット人なら一生に一度は訪れたいと願う寺である寺院
八角街 (2 時間): 大昭寺のまわりにある一大バザール,八角街とは巡礼環状路を意味し、大昭寺の中を一巡する道をナンコル、街を囲む道はリンゴルと呼ばれる。八角街はラサ市で唯一の商店街で、日本 の門前町のような所で、ビジネス化になります。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
ラサ泊 |
| DAY3 |
今日、ラサ市内観光。セラ寺とテンバン寺へ観光。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
ラサ泊 |
| DAY4 |
朝食後、ラサから羊八井へ移動する。4300メートルの峠を越え。羊八井観光、温泉は、自前。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
羊八井泊 |
| DAY5 |
ナムツォ湖へ日の出のため、素晴らしい雪山、念青唐古拉山など観光。午後、曲水ー加査へ移動する。ラムラツオ湖観光。ツエタンへ移動する。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
ツエタン泊 |
| DAY6 |
ツエタンーラサ
朝食後、カンバラ山を越え、ヤムドク湖へ観光。後、卡若拉氷川の眺め、ラサへ移動する。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
ラサ泊 |
| DAY7 |
飛行機の時間により、ラサ空港へ送り、飛行機にて成都へ飛ぶ。成都に着き，解散する。 |
朝食 : ○
昼食 : ×
夕食 : × |
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| 観光注意 |
※高原の海抜が高いので、高山病をご注意。酸素とかビタミンーとかご用意ください。風をひかないように。
※旅行契約書は四川観光局の旅行契約書を基準にとします。
※出発と解散地は成都ホテル
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